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ぬくもりとふれあいの中で心からのお手伝いをいたします。

●デイケア●貯筋運動

さくらんぼのデイケアでは、日々貯筋運動に取り組んでいますrun

貯筋運動とは・・・

運動を行いながら、それを貯金のように維持しよう

という取組みですhappy01flair

 

今日も貯筋運動の歌にあわせて体操をする利用者様方cherry

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足も高~くあがります!!!

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こちらの利用者様も、貯筋運動をはじめてから

『転ばなくなった、歩くときに足が上がるようになったよ~』

と効果を感じていらっしゃいましたshine

病院受診の際もある程度の距離は歩かれるそうですnote

貯筋運動で日頃の生活にも自信が持てますねsun

とても素晴らしいですねwink

寛容会グループ